Bagi sebagian wanita pasti mengidamkan badan yang proporsional namun berkendala karena kesulitan untuk menaikkan atau menurunkan berat badan. Beberapa akhir lalu saya menemukan sebuah informasi cara menaikkan berat badan dengan 5 minuman untuk menaikkan berat badan di instagram @Ratumustika. Beberapa resep dibawah ini lebih baik dikonsumsi secara bergantian jadi tidak bosan juga hehe.
Jus Alpukat
Bahan :
Alpukat
Kurma
Madu
Chia Seeds
Air secukupnya
Cara : Blender semua bahan dan siap dihidangkan.
Jus Super But
Bahan :
Walnut
Pistachio
Almond
Hazelnut
Kurma/kismis
Madu
Air secukupnya
Cara : Blender semua bahan dan siap dihidangkan.
Milk Shake Pisang
Bahan :
Pisang
Kurma
Almond
Susu kambing
Cara : Blender semua bahan dan siap dihidangkan.
Milk Same Coklat
Bahan :
Coklat bubuk murni
Almond
Kurma
Madu
Cara : Seduh coklat bubuk dengan air hangat sehingga larut. Blender semua bahan dan siap dihidangkan.
Air Nabeez
Bahan :
Kurma 5-7 butir
Air 500-700 ml
Cara : Rendam kurma dengan air selama 6-12 jam dan siap dihidangkan.
Baca juga : Cara Mengatasi Maag ala Dr. Zaidul Akbar
Semua resep diatas bisa dikonsumsi 1-2x sehari. Kalian bisa minum sebelum sarapan dan sebelum ngemil disore hari. Boleh juga menyesuaikan waktu sendiri enaknya kapan. Saya juga akan mencoba resep diatas, akan saya sampaikan kemajuannya yaa. Ditunggu lanjutan postingan terbarunya dan kalo berkenan untuk subscribe blog saya agar mengetahui update-an selanjutnya. 😁💕
Suka bikin minuman ini.... baru tau namanya Milk Same Coklat, thanks kak infonya ^_^
BalasHapusKebetulan artikelnya relate banget sama aku,, lagi program menaikkan berat badan juga...
Haha iya mba, kasi nama lain juga bisa yang penting khasiatnya sama 😂 semogaa berhasil ya mbaa 💖
HapusMakasih infonya 🙏, otw coba...berat badan saya kurang ideal hihihi
BalasHapussaya juga kok tenang ajaa, mari menaikkan berat badan secara sehat wkwk
Hapus