Recipes
Resep Obat Herbal Asam Lambung Dr. Zaidul Akbar


"Kurang lebih 3 bulanan saya rutin mengkonsumsinya mbak, Alhamdulillah asam lambung jarang kambuh lagi" Sekiranya begitulah balasan komen Instagram dari seorang penderita asam lambung yang pernah menjadikan obat herbal sebagai pilihannya. Setelah itu, saya mulai stalking Instagramnya dan ternyata beliau telah memposting beberapa konten mengenai resep herbal.


Dari beliau saya belajar, selain sehat dan dapat dikonsumsi jangka panjang, kita juga dapat membangun perilaku yang baik atas kebiasaan yang telah dilalui yaitu konsisten dan sabar.

 



Bagi sebagian wanita pasti mengidamkan badan yang proporsional namun berkendala karena kesulitan untuk menaikkan atau menurunkan berat badan. Beberapa akhir lalu saya menemukan sebuah informasi cara menaikkan berat badan dengan 5 minuman untuk menaikkan berat badan di instagram @Ratumustika. Beberapa resep dibawah ini lebih baik dikonsumsi secara bergantian jadi tidak bosan juga hehe.

Jus Alpukat

Bahan :

Alpukat
Kurma
Madu
Chia Seeds
Air secukupnya

Cara : Blender semua bahan dan siap dihidangkan.


Jus Super But


Bahan :

Walnut
Pistachio
Almond
Hazelnut
Kurma/kismis
Madu
Air secukupnya

Cara : Blender semua bahan dan siap dihidangkan.

Milk Shake Pisang

Bahan :

Pisang
Kurma
Almond
Susu kambing

Cara : Blender semua bahan dan siap dihidangkan.

Milk Same Coklat

Bahan :

Coklat bubuk murni
Almond
Kurma
Madu

Cara : Seduh coklat bubuk dengan air hangat sehingga larut. Blender semua bahan dan siap dihidangkan.

Air Nabeez

Bahan :

Kurma 5-7 butir
Air 500-700 ml

Cara : Rendam kurma dengan air selama 6-12 jam dan siap dihidangkan.


Semua resep diatas bisa dikonsumsi 1-2x sehari. Kalian bisa minum sebelum sarapan dan sebelum ngemil disore hari. Boleh juga menyesuaikan waktu sendiri enaknya kapan. Saya juga akan mencoba resep diatas, akan saya sampaikan kemajuannya yaa. Ditunggu lanjutan postingan terbarunya dan kalo berkenan untuk subscribe blog saya agar mengetahui update-an selanjutnya. 😁💕